太极拳是我国武术著名的内家拳种之一,由来已久。它是一种既有益于健康,又能抗暴自卫,并具有极高哲理、生理和技击力学原理的拳术。著名的有陈、杨、吴、武、孙等各种流派。 练习太极拳,要求心静意专,中正安静,动作孤形,圆活完整,虚实分明,刚柔相济。近百年来,太极拳运动在国内外逐渐得到推广,现在已经成为拥有最广泛的群众基础的武术运动。一中教师张传俭为我县太极拳之皎皎者。
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