今日屏南消息（张声平）今年6月23日—29日是第七个全国老年健康宣传周，围绕“银龄健康 从心启航”主题，6月25日，屏南县卫健局、县疾控中心和县红十字会联合举办的老年健康周宣传活动走进岭下乡，通过多元化宣教渠道为老年患者提供贴心健康服务，提高老年人健康素养和健康水平。

活动中，县疾控中心副主任张惠敏围绕《营养与饮食指导》开展讲座，为老年人传授日常健康管理知识；红十字会周涛老师现场演示了心肺复苏的操作步骤，并邀请现场的老年人亲自体验操作，进行一对一指导，确保他们掌握心肺复苏的基本技能，以备在关键时刻能挽救生命。

“活动太好了，不仅学了养生知识，还学会了心肺复苏，这个太有必要了。”今年70岁的李大爷分享道。

除了讲座和实操，工作人员结合老年人体检服务宣传老年健康政策，并通过科普视频、发放宣传折页和健康包面对面指导老年人如何应对压力与情绪疏导，鼓励老年人保持积极乐观心态，维持有益社交活动，坚持科学规律运动，养成健康睡眠习惯。

“今天这个活动，就是通过各种方式向老年朋友普及健康知识和政策，同时希望老年朋友从自身做起，重视健康、拥有健康，过一个更健康、更快乐的晚年生活。”张惠敏说，下一步，我们将持续完善老年健康服务体系，加强宣传引导，动员社会、社区、家庭和个人共同行动，营造促进老年人身心健康的社会环境，为老年人的健康生活“保驾护航”，让更多老年人享受到健康带来的幸福晚年。